MENGAPA HARUS MINUM BANYAK AIR PUTIH ??

Manfaat Air Putih / Mengapa harus Banyak Minum Air Putih /  Tips Kesehatan Meminum air Putih/

Siang sahabat STONKIDS, setelah sebelumnya STONKIDS membagikan Kisah Sukses Pebisnis 14 Tahun Kali ini STONKIDS akan membagikan sebuah Postingan yang memotivasi, dan Insya Allah berguna buat kehidupan kita. yaitu Manfaat air Putih berikut ceritanya :


Ada satu pertanyaan , yaitu "Mengapa harus minum air putih banyak2?"
Well, sebenarnya jawabannya cukup "mengerikan" tetapi krn sebuah pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tsb bisa dijelaskan sbb:

Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%. Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adlh:

Otak dan Darah!

Otak memiliki komponen air sebanyak 90%.
Sementara darah memiliki komponen air 95%.

Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.
Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan & sekresi.

Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari?

Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya?

Dgn jalan "menyedot" air dari komponen tubuh sendiri. Dari otak?

Belum sampai segitunya (wihh... bayangkan otak kering bagaimana jadinya...)
Melainkan dari sumber terdekat: Darah!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.
Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang yg encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah).
Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.
Dan krn saringan dlm ginjal halus, tak jarang darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.

Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus menghabiskan 400.000 rupiah seminggu utk cuci darah.
Eh, tadi saya sudah bicara tentang otak kan?

Nah saat darah kental mengalir lewat otak, perjalanannya agak terhambat. Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yg paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, Lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya... (ya wajarlah namanya juga kurang makan...)

Bila ini ditambah dgn penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat bila darah mengental... ), maka serangan stroke bisa lebih lekas datang.
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan "investasi" dgn minum sedikitnya 8 gelas sehari atau "membayar bunga" lewat sakit ginjal atau stroke.

Anda yang pilih!

=> Terima kasih atas kunjunganya / thankss..to your visited..


STONKIDS
STONKIDS =>> SITUS BERBAGI ILMU TERPERCAYA - KNOWLEDGE SHARING SITE